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2026年香港桂月共修營|報名表

鬆入式禪法|八正道生活

一、活動介紹

【導師】阿贊耀

【日期】2026年9月30日 ~ 10月7日

  • 報到:9月30日下午3點~6點
  • 開營:10月1日上午9點半
  • 離營:10月7日下午1點

【語言】華語普通話

【名額】70 人

【地點】香港佛教聯合會陳馬美玉紀念康樂營 (營地介紹及相片 | Google Maps | 高德地圖

【費用】食宿 港幣 2,000|人民幣 1,700

【主辦】香港南傳禪修學會

二、報名須知

1. 報名要求

  • 年滿18歲,身體健康且無重大疾病。
  • 營地宿位為多人集體宿舍(上下舖)。有睡眠障礙者,請先聯絡法工評估後再行報名。
  • 報名者須自行確認符合香港入境要求。

※ 停留期限若為7天,請務必於9月30日入境,10月7日離境,以確保全程參與。

2. 活動費用

  • 香港南傳禪修學會(「學會」)為香港豁免繳稅的非牟利慈善團體。營費僅按成本收取,用於場租、食宿、運輸、保險等。
  • 營費為每人2,000港幣/1,700人民幣。因個人原因退出恕不退款。
  • 經濟困難者可申請免繳營費。唯因資源有限,未必能盡數滿足,會視乎個案,協助安排。敬請見諒。
  • 扣除開支後,若有盈餘,將悉數撥入學會儲備金,作弘法及營運之用。
  • 歡迎於結營日,隨喜捐助學會。
  • 往返香港營地之交通需自理。

※ 非香港居民必須自行購買旅遊保險,否則不予錄取。

3. 報名程序

  • 簽署同意遵守《入營須知》並提交此報名表
  • 若符合資格且尚有餘位,三日內將收到「初步錄取」通知。
  • 收到「初步錄取」通知後,請:
    • 按需預訂機票/車票
    • 購買旅遊保險(香港居民無需購買)
    • 繳付營費
  • 於限期內填寫《接受錄取回執》,上傳機票/車票、保單、繳費憑證。
  • 逾期未交回執者,視同放棄,名額將轉讓予候補者。

4. 報名截止日期

※ 2026年9月15日23:59分,額滿即止 ※

三、共修營時間表

時間活動
4:30起床
5:00 – 6:00養生運動
6:00 – 7:00禪修引導
7:30 – 8:30早餐、善後
8:30 – 9:00站樁
9:00 – 9:30靜功 / 答問
9:30 – 10:30靜默禪修
10:30 – 11:00佛法開示、授戒
11:00 – 12:00午餐、善後
12:00 – 12:30經行(自修)
12:30 – 13:30午休
13:30 – 14:00站樁
14:00 – 15:00靜默禪修
15:00 – 16:00施作
16:00 – 17:00茶談、答問
17:00 – 19:00洗漱、經行
19:00 – 20:30禪修引導、佛法開示
20:30 – 21:30洗漱、經行
22:00熄燈

四、公共交通

  • 由於營地附近公路不便停車,建議不要直接搭的士前往營地
  • 東涌站D出口,步行10分鐘,可到達營地
  • 由以下地點前往東涌站(或鄰近的東薈城),可依此估算用時:
起點終點交通線路車程
香港機場T1🚇 東涌站巴士S1約15分鐘
港珠澳大橋香港口岸🚇 東涌站巴士B6約15分鐘
高鐵西九龍站🚇 東涌站港鐵約40分鐘
深圳灣口岸(過關後)🛍️ 東薈城直通巴: 永東 / 環島約45分鐘
皇崗口岸(過關後)🛍️ 東薈城直通巴: 永東 / 環島約1小時
港鐵羅湖/落馬洲站(過關後)🚇 東涌站港鐵約1個半小時
深圳機場(經深圳灣口岸)🛍️ 東薈城直通巴: 永東 / 環島約2小時

五、報名諮詢

如有相關查詢,敬請聯絡以下客服法工:

※ 添加好友时请注明「桂月2026

入營須知

=== 請仔細閱讀入營須知 ===

  1. 本活動包括日夜行程,具一定體力消耗及風險。報名者須如實申報健康狀況,確認有能力全程參與,並自行承擔一切安全風險及責任。

  2. 須全程參與此次共修營。

  3. 全程持守八戒(含過午不食)。共修營提供早 (7:30) 午 (11:00) 兩餐 (蛋奶素),下午茶談 (16:00) 僅提供戒律允許之飲品與茶點。

  4. 因集體共住,營員須於入營前的9月29日,自行完成 Covid-19、甲型流感、乙型流感核酸抗原快測,結果需為陰性。

  5. 共修營期間,若有發燒或不適請即時反映。工作人員有權評估營員狀況,並決定其是否適合繼續參與,營員須遵從其指示。請備妥足夠口罩

  6. 進入禪堂須著襪。為免打擾靜修,應避免穿著易發出摩擦聲響的衣物(如防風布料)。衣著須寬鬆莊重。嚴禁緊身衣褲、短褲短裙、背心、低領或透視衣物。

  7. 請自備足夠替換衣物、盥洗用品、個人藥物、耳塞,並自備保溫杯供「茶談」時使用。

  8. 全程遵守「止語」。如有緊急需求,請向工作人員提出。

  9. 入營時,須關閉手機所有鬧鐘,然後關機,交由工作人員保管直至離營。如有特殊情況需要使用手機,請聯絡工作人員。

  10. 請妥善保管個人財物。如有遺失或損毀,主辦方及工作人員恕不負責。

  11. 嚴守營舍規則:禁止生火、煮食、吸煙、飲酒及任何違法活動。

  12. 主辦方將拍攝共修營部分活動,以作弘法之用。影音紀錄將發布於官方渠道。

  13. 報名此次共修營所提供之個人資料,僅用於本次活動相關用途。

  14. 如有任何爭議,主辦方保留最終決定權。